Всё о мультиварках Супы в мультиварке Суп-пюре тыквенный с апельсинами

Суп-пюре тыквенный с апельсинами

Суп-пюре тыквенный с апельсинами

Изысканное блюдо, которым вы можете удивить любого, даже самого заядлого кулинара. Такое блюдо – целая кладезь витаминов. Его можно есть в любое время года, не боясь нарушить пост или набрать лишние килограммы.

Суп-пюре тыквенный с апельсинами

Ингредиенты:

  • Апельсин — 340 гр.
  • Тыква — 1 кг.
  • Лук — 100 гр.
  • Перец карри — 40 гр.
  • Растительное масло – 80 гр.
  • Базилик — 20 гр.
  • Сливки — 130 мл.
  • Кедровые орешки — 50 гр.
  • Соль.
  • Перец.
  • Вода — 300 мл.

Приготовление:

  • Разрежьте апельсин на две части и отожмите сок.
  • Нарежьте тыкву маленькими кубиками, мелко нарубите лук.
  • Выберите режим «Экспресс» и слегка обжарьте на растительном масле нарезанный лук.
  • Добавьте тыкву и обжарьте в течение 5-7 минут.
  • Влейте сок апельсина и добавьте воду, соль, перец, сливки.
  • Установить режим «Суп» на 1 час.
  • Вбейте готовый суп блендером.
  • Перед подачей на стол тыквенный суп с апельсинами можно украсить листочками базилика и кедровыми орешками.
  • Можно добавить сухарики.

Приятного аппетита!

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован.

Related Post

Суп харчо

Суп харчоСуп харчо

Такой суп всегда имеет успех! Благодаря говядине бульон получается вкусным, но не жирным. Если хотите разнообразить блюдо, можете добавить 4-5 рубленых грецких орехов, они придадут супу необычность. Ингредиенты для Супа

Adblock
detector