Факты, с которыми вы сумеете правильно организовать свое питание. А также станете по-другому относиться к своей любимой еде.

Простые продукты для похудения

Простые продукты для похудения можно употреблять в пищу, причем в достаточном количестве. Многие люди, чтобы похудеть, прибегают к экстремальным диетам и при этом внезапно перестают есть. Это создает большую нагрузку на организм и приводит ко многим проблемам.

Читать далее

Отдых с маленьким ребенком.

Отдых с маленьким ребенком возможен и даже необходим. Обосновать высшую степень полезности отдыха у моря сможет даже школьник. Особенно очевидна польза для малышей дошкольного возраста. Растущие дети максимально укрепляют здоровье во время самого веселого летнего досуга: купания в море. У них интенсивно развиваются все группы мышц, организм получает целебный эффект закаливания, а легкие истинно радуются свежему морскому воздуху.

Читать далее

Сахарная зависимость

Сахарная зависимость проявляется в виде бесконтрольной жажды поглощать сладкое и мучное. Огромное количество людей сегодня в этой связке. 

Читать далее

Гёдза. Чем отличаются японские Гёдза от китайских Цзяоцзы?

Пельмени многолики. В кулинарной традиции всех народов есть нечто пельменоподобное. У японцев это Гёдза — блюдо настолько популярное, что уже никто и не помнит, что родом оно из Китая.

Читать далее

Польза говяжьей печени

Говяжья печень — это и диетическое питание, и лекарство от многих болезней, и вкусная полезная пища. В печени много витамина А, витаминов группы В, витамина Е и D. Печень — это пища спортсменов и людей желающих похудеть.

Читать далее

Соевый соус. Что о нем известно

Существует мнение, что соевый соус в качестве приправы появился ещё в далёком Древнем Китае.  В монастыре монахи решили принять строжайший пост, отказавшись от употребления в пищу всего мучного, солёного и молочного. С истечением времени тёмный и солёный на вкус раствор дошёл до Японской кухни. Там его приняли как короля среди специй и приправ.

Читать далее

Каравайное изобилие в мультиварке

Красна изба пирогами. А какие они были в старину? Разнообразие, описанное в книгах наших предков, поразительное: пирожки и большие пироги со всевозможными начинками, каравай, блины, оладьи, рулеты, хлебцы и сочни. На Руси знали толк в царской выпечке. Но сегодня придется в поте лица поискать русских пирогов с доставкой. Тесто, которому в жаркой печи место Русская выпечка зрела на дрожжах. Соду […]

Читать далее